墨尔冥想app是一款功能丰富、操作简便的冥想助眠软件,适合各个年龄段的用户使用。无论是想要提升睡眠质量、减轻压力,还是想要培养正念心态、提升自我觉知能力,都可以在墨尔冥想APP中找到适合自己的冥想方法和工具。
一款冥想助眠软件,提供多种冥想课程,包括基础冥想、深度放松、正念冥想等,满足用户不同层次的冥想需求。由经验丰富的冥想导师录制课程,提供专业的冥想指导和建议,帮助用户正确进行冥想练习。用户可以根据自己的喜好和需求,调整冥想音频的音量、播放速度等,实现个性化的冥想体验。
1.冥想课程:提供多种类型的冥想课程,用户可以根据自己的需求选择不同的课程进行练习。
2.音乐冥想:内置多种冥想音乐,包括轻音乐、自然声音等,帮助用户更好地放松身心,集中注意力。
3.视频教程:提供视频教程,教授用户正确的冥想姿势、呼吸方式、专注力训练等技巧。
4.记录和分享:用户可以在APP中记录自己的冥想时间和进度,分享感受和心得给其他用户。
1.助眠减压:通过深度放松引导,释放焦虑压力,清理负面情绪,提升睡眠质量。
2.充电赋能:高效调频,唤醒身体细胞,提升正能量,为新的一天赋能。
3.自然呼吸:结合自然的力量,引导用户感受与自然的合一,融入清澈的生命力。
4.正念生活:倡导用户将冥想融入日常生活,如吃饭、做家务等,培养正念心态。
1、在主页中可以选择各种适合自己的背景音乐进行冥想助眠。
2、自带的计时器功能帮助你把握时间,记录事件。
3、还有各种冥想活动可以参加,在线上与其他用户一起交流学习。
4、在课程板块中还有诸多专业老师为你带来最实用的心灵课程。
v4.02.1版本
- 添加课程年卡;
- 修复已知问题;
- 优化用户体检。
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