FitTime健身作为一款专为健身爱好者设计的应用程序，提供了海量的专业健身课程和全程语音视频教学，帮助用户轻松实现健身目标。其科学健身计划、社区互动与分享、健身资讯与饮食管理等功能，使得用户能够全面了解健身知识，合理安排饮食和训练。

软件简介

一款专为健身爱好者设计的全方位健身应用程序，由飞拓互联科技开发。它提供海量的专业健身课程和全程语音视频教学，涵盖减脂、塑形、增肌、瑜伽、跑步等多种训练项目，帮助用户在家中或其他场所轻松实现健身目标。用户可以根据自身身体状况和健身需求，制定个性化的科学健身计划，并通过视频指导全程跟练。此外，FitTime健身还建立了健身社区，用户可以在这里分享健身成果、交流心得，找到志同道合的健友。

主要功能

1.海量专业健身课程：提供丰富的健身视频和语音教学内容，涵盖多种训练项目，满足不同用户的健身需求。

2.科学健身计划：用户可以根据自身身体状况和健身目标，制定个性化的科学健身计划，并通过视频指导全程跟练。

3.社区互动与分享：建立健身社区，用户可以在这里分享健身成果、交流心得，找到志同道合的健友。

4.健身资讯：提供丰富的健身资讯和饮食管理建议，帮助用户全面了解健身知识，合理安排饮食。

软件特色

1.专业性强：拥有由专业健身教练组成的团队，提供科学、高效的健身指导，确保训练效果。

2.内容丰富多样：涵盖减脂、塑形、增肌、瑜伽、跑步等多种训练项目，满足不同用户的健身需求。

3.智能化推荐：根据用户的健身数据和反馈，智能推荐适合的训练计划，帮助用户更高效地达成健身目标。

4.社区氛围活跃：提供交流互动的平台，增强用户的参与感和归属感，让用户感受到健身的乐趣和动力。

FitTime怎么添加健身计划？

第一步，在“计划”一栏选择“定制计划”功能。

第二步，之后选择性别。

第三步，选择健身的类型，例如小编选择“减脂”。

第四步，择健身的水平，例如小编选择“初级”。

第五步，选择课程开始的时间。

第六步，课程确定后，点击完成指定即可。

FitTime健身使用教程

1、点击FitTime图标打开，开始是一段健身视频，下面有“注册账号”

2、登录上之后，有各种训练计划，选择自己适合的计划。

3、如果推荐的计划不满意，还可以点击更多训练，寻找更多适合自己的训练计划。

4、下面菜单栏有四项，训练，发现，动态，我，每项都有内容，为我们健身增添精彩，没事的时候可查阅。

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